غذاها و خوراکی های وگان
غذاها و خوراکیهای وگان به مجموعهای از مواد غذایی گفته میشود که کاملاً منشأ گیاهی دارند و در تولید آنها هیچگونه ماده حیوانی استفاده نشده است. رژیم وگان در سالهای اخیر از یک الگوی تغذیهای محدود به یک سبک زندگی فراگیر تبدیل شده و افراد زیادی به دلایل مختلفی از جمله سلامت، حفظ محیطزیست و ملاحظات اخلاقی به آن روی آوردهاند. در این الگوی غذایی، تمامی فرآوردههای حیوانی از برنامه غذایی حذف میشود و تمرکز […]